Sites dans cette catégorie: Musculation,fitness

Studio Armor Pilates

Studio Armor Pilates

Studio Armor Pilates : une enseignante certifiée vous accompagne pour des séances individuelles ou en petit groupe. Corinne représente la méthode Fletcher Pilates en France, Une des meilleures école sur le marché international, pour ne pas dire la meilleure. Pour votre bien-être Corinne vous fera bénéficier de son expérience acquise aux Etats Unis, Singapour... Venez tester...mais attention, vous ne pourrez plus vous en passer ! Respiration, étirements, renforcement musculaire, après une séance on se sent revitalisé,relaxé. N'attendez plus, appelez pour une séance d'essai au 0678664877
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De a à zen, le spécialiste de la méthode Pilates sur Saint Brieuc

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découvrez la méthode Pilates, une gymnastique douce issue de la danse et du yoga, très efficace pour prévenir les maux de dos et pour renforcer votre ceinture abdominale
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CENTRE ENERGY - LANNION - Trégor - Côtes d'Armor - Bretagne

CENTRE ENERGY - LANNION - Trégor - Côtes d'Armor - Bretagne

Centre de remise en forme ENERGY à Lannion, Perros-Guirec, Trégastel , le Trégor : sport, gym, musculation, fitness, cardio-training, pilates, stretching, cours collectifs, conseils professionnels, coach, coaching sportif personnalisé, et d’un institut de beauté « Côté Minceur, Côté beauté », spécialisé en amincissement, Cellu M6 corps et visage. 1. Activités Gym-Tonic : Renforcement musculaire général. Bandes Lestées : Cours de perfectionnement musculaire avec haltères, peu de déplacements. Cardio-Combats : Techniques de combats adaptées au fitness (travail de coordination et d'endurance). Abdos-Fessiers-Cuisses : Travail spécifique à chaque groupe musculaire. Step : Activité cardio-musculaire avec chorégraphie ludique. Gym-Douce : Pour un entretien doux et bien guidé. Stretching : Assouplissement-étirement en douceur. Body barre : musculation en cours collectifs pour atteindre une excellente tonicité musculaire. *Nouveaux Pilates : durée 60 mn (max : 10 pers.) en vue d'une amélioration de la silhouette et de la vie au quotidien. Technique de travail sur les muscles profonds posturaux, la mobilité articulaire et la respiration. 2. Cours Collectifs - Cours en musique sur parquet flottant
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Guide des centres de forme et salles de fitness

Guide des centres de forme et salles de fitness

A la recherche d'un centre de sport à Paris, Lyon, Toulouse ou dans une autre ville ? Trouvez la salle de bien-être qu'il vous faut sur fitness-france.fr, le guide des sportifs en France.
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Body-building au naturel

Body-building au naturel

site sur le bodybuilding et la musculation avec de nombreux conseils pour vous bâtir un beau physique sans avoir recours au dopage !!! rubrique exclusive, photos des visiteurs, régimes, exercices,dossier.....
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Moving

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Le must des clubs de remise en forme : musculation,cours de danse et aerobic, aquagym,hammam sauna, soins du corps....
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